未来を変える日記

徳之島トライアスロンを目指して

2020-02-19から1日間の記事一覧

久々のローラー台とパワートレーニング

宮古島ワイドー後の痔の治療で乗る事ができず、部屋のオブジェと化していた流星号(トレック社エモンダALR 5 ディスク (Emonda ALR 5 Disc) )。 本日(2/19水曜日)、1か月振りに3本ローラー(ミノウラ LiveRoll R720負荷装置付き)を回すことができた。 …