未来を変える日記

未来を変えたいと願う全ての人に向けて

日々の記録、つぶやき

2019/12/13金 Phlex Edgeの出荷案内来る

10/17 にPhlex Edgeという水泳用の心拍計を注文していた。スタートアップ企業の開発品で製品発表から間もなくという時期もあって、しばし待たされていたのだが・・・ようやく、今朝方、出荷したヨーってメールが届いた。12/18到着予定。 この機材は水泳ゴー…

2019/12/12木:ガーミンアプリ開発

日記ブログは、SEO(検索エンジン経由のアクセス数向上させるための最適化)的には良くないそうだが、日々のブログ記事を考えると、より自分と真摯に向き合える気がする。 さて、本日は… 朝:5時起床、筋トレ(1セットのみ)、読書15min、Garminアプリ開発3…

2019/12/11水:整骨院と肩のゴリゴリ

朝:5時半起床、筋トレ(1セットのみ)、ブログ執筆 20min、英語学習 20min 昼:ランニング15 分(ワラーチ、Eペース) 夜:整骨院、プール自主練30分 朝の筋トレ 筋トレメニューについて、週2回は高強度(自重もしくはウェイト/マシン)。それ以外の…

2019/12/10火曜日 ロードバイクと広背筋

毎日書いたり、2週間空いたりと迷走気味な本ブログですが、自分が納得行くスタイルを探ってゆこうと思う。で、今は毎日何かを書いた方が良いかな?と思いだしている。ブログ副題の通り、未来を変えたいと願う全ての人に向けて自分が書ける話を書くノダ。 さ…

成功したくば悲壮感を漂わせるナ!という話

大人の勉強は悲壮感が漂った時点で偽物 悲壮感が漂うのは子供の勉強 Chapter 5 勉強より 最近の読書ルーチンなのだが・・・ 寝る前に聴くAudible クルマ移動中のAudiobook 自宅でKindle Unlimited(iPadボイスオーバー機能にて) 自宅の机で紙の書籍 として…