未来を変える日記

未来を変えたいと願う全ての人に向けて

山側道路と風神山トレイル

週末どうしよ?

 辛い時は、週末の予定について考えます。充実した二日間にするのって案外難しいですからね。だから事前に準備して、準備して、50%位できたら上出来!そんな感じで考えて週末を過ごしてます。

 え、何を言ってるの、独り身なんだし、自由でしょ?時間タップリでしょ?

 と思ったそこのあなた。

  • 先ず、朝が起きられん

f:id:corgi-eric:20191026204025p:plain

 起きる事を、誰からも期待されてない。それが独身者の休日スタートです。独りで居ることが心から好きで自由自在に身体が動く方もおられるとは思いますが、私は違います。独りは寂しいし、孤独すぎて身体は動かない。そんな週末との格闘が始まります。

 えぇ、油断すると、タップリ寝られますよぉ。それはもう病的なレベルで。

今週末は2種目錬で!

 さて、今週は、バイクとランの2種目錬を計画しました。

 ただ、2種目って、準備したり、移動したりで時間効率が落ちるんですよね。自宅の周りをグルグルするなら時間効率は良いですが、近所過ぎて飽きるし、そんなハムスター的なヤツにモチベは沸きません。

f:id:corgi-eric:20191026220251j:plain

 多少は遠くに行かないとね。。。

 で、同じエリアでバイク ⇒ ランニングとできないかと探したのが、こちら。

  • 茨城県日立市の山側道路(下の「ロードサイクリング」)
  • 茨城県日立市の風神山(下の「トレイルランニング」)

 

f:id:corgi-eric:20191026205636p:plain

f:id:corgi-eric:20191026205642p:plain

先ず、風神山の駐車場へ

 ここへ向かう道は狭く荒れておりました。クルマで登った後、流星号(ロードバイク)で下ることになったわけですが、四輪車では余裕でも、ロードバイクにこの区間は辛い。

 今思えば別な場所に駐車すべきでしたね。( ̄▽ ̄;)

f:id:corgi-eric:20191026211227j:plain

f:id:corgi-eric:20191026210909p:plain

山側道路

 山を切り開いた道路なもので、適度にアップダウンしてます。加えて、自転車専用道まで。朝早くなら、ロードバイクも快適なコースです。

f:id:corgi-eric:20191026211548j:plain

Strava Segment 

 加えて、この山側道路。親切な方がStravaにSegmentを設定して下さっています。Segmentとは、登録地点に差し掛かると、ロードバイクのサイコンにアラートが届き、その道を過去に走られた方とバーチャルレースすることができるシステムです。

f:id:corgi-eric:20191026212617p:plain

 で、こちらの山側道路(石名坂~塙山)というSegment、

  • 最速の方が3分22秒(43.0km/h)
  • 当方は5分24秒(26km/h)

でした。物凄い差です。

 今後、どうすると早く走れるのかわかりません、、、、とにかく、またチャレンジして、悩んでみようと思います。

風神山

 その後はトレイルランです。

 こちらにもStravaのSegmentが設定されておりましたが、設定を間違えていたのかウォッチは反応しませんでした。結局、そういう変な事は気にせず走りました。で、走ってて思いましたが、トレイルを走るなら、そういう(レース的なの)のよりは・・・

  • 鳥のさえずり
  • 風の音
  • 土を踏みしめる足音
  • 自分の息遣い

 なんてのを楽しみながら走るのが良いようですね。

 1時間の予定でしたが、居心地が良く、あっという間でした。これは楽しい♪ ただ、道に迷っても困るので、30分、真弓神社方向へ進み、同じ道を折り返すピストンととしました。

f:id:corgi-eric:20191026214048j:plain

まとめ

  • 日立市の山側道路(ロードバイク)と風神山(トレイルラン)を走った
  • 山側道路のSegmentでは、KOM(区間1位)と大きなタイム差が・・・
  • 風神山にもSegmentがあったが、トレイルランではそういうのは気にしない方が良いかも?

 このエリアは中々良さそうでした。週末トレに、また訪れてみたいと思います!